近日，河南省新华书店尚书房（海汇港店）邀请河南省心理咨询师资格鉴定专家郭国旗为广大读者带来了一场心理健康科普讲座，主题为“为心灵减压 为生活赋能”。

  活动中，参与讲座的听众江华提问道：“家里男孩8岁多，想培养孩子的独立性和责任心，所以碰见一些小的事情就让孩子站出来，独立解决问题。但是现在发现孩子经常不愿意，甚至害怕站出来解决问题。”郭国旗老师耐心询问：“你平时都让孩子独立站出来做了什么事情？”江华说：“比如，去超市购物，买过东西后，让孩子自己去拿。有的时候孩子没拿好，我也不是吵他，就会嘟囔他一会。”“如果孩子没做好，你吵他一顿，孩子难道会‘恨你’吗？但是你一直喋喋不休地嘟囔他，会让孩子很有挫败感。在我们心理学上说这叫‘割心’，这种情况下，不但不能把孩子培养的有担当，会很容易让孩子对自己没有信心，怕出错。所以，再遇到事情的时候，他会本能的向后退。”郭国旗建议，任何事情都要掌握方法和尺度，盲目地、自以为是的去培养孩子，只会适得其反，把孩子培养的胆怯或者自大。“如果孩子东西没拿好的时候，你说，妈妈以为你只能拿三米远，没想到你拿了这么远才掉，真是太厉害了！我想效果会很不一样。”

  记者在现场了解到，今年60岁的郭国旗，做过8年外科大夫，做过制药外企的医药代表。2000年，机缘巧合下，一直对心理学感兴趣的郭国旗，毅然投身心理咨询行业，一干就是23年。讲座中，郭国旗老师与现场读者分享了大量案例典型真实故事，并推荐了他的新书《郁抑症自治》。

  尚书房的工作人员表示，参加抑郁症心理健康讲座对于提高心理健康水平、预防和应对抑郁症具有重要意义。希望广大读者能够从中受益，过上更加健康、快乐的生活。

（作者：吴明娟,许度寒）

来源：中国新闻出版广电报/网