天爱上你那种关怀呀，真是没法形容，你自己都不知道的问题，它都给你解决好了。玄牝的玄就是天，牝就是地，玄牝就是阴阳之气的交合，就是性命合一。那一觉而动的一觉，有如电光石火，当前则是，转眼即非。杳冥忽然惊醒那一念，就是我本来面目。
声色货利，百般美好，虽有利于人身，但有害于人命。身并不是命，元精的储备才是命。元精耗完了，命就没了，身也就死了。老子说的去彼取此，就是要远离那些消耗元精的东西，亲近那些增长元精的东西，这才是真正的养生。当代的养生热，到庙里去花数万元辟谷、闭关，这本身就是向外的一种行为，投奔那难得之货的向外之乱心。闭上眼睛、堵起耳朵，还要给别人很多钱，才能做到，愚蠢得一点智慧也没有。